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产后催乳食疗无花果炖猪蹄

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产后催乳食疗——无花果炖猪蹄

中医认为无花果性平,味甘。具有健脾,止泻的作用。常用于食欲减退、腹泻、乳汁不足等疾病。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款食疗方,无花果炖猪蹄有助于产后催乳。原 料  无花果100克,树地瓜(属桑科破裂叶榕)根100克,金针花根12~24克,奶浆藤100克、猪前蹄膀2只(重约4000克),生姜、葱、绍酒、盐、味精,白糖各适量。制作方法  1、树地瓜根、金针花很、奶浆藤洗净,切片装入纱布袋内,扎紧袋口;

【阿力孕妇网】【产后调理】 食疗 无花果 猪脚 产后护理 更新日期:2019-12-01 09:12:18

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