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产后滋补食谱——首乌黄芪乌鸡汤 孕妇产后比较需要身体上的调节，在此期间阿妮养生网专业人士为您推荐一款产后恢复食谱： 首乌黄芪乌鸡汤 材料 乌鸡肉200克、制首乌20克、黄芪15克、红枣8克。 调料 盐适量。 〔做法〕 1、将制首乌、黄芪洗净，用纱布包好。 2、红枣洗净、去核。 3、把乌鸡肉洗净，去脂肪，切小块，入水汆烫，去血水，捞出沥干水分。 4、把纱布药包及红枣、乌鸡肉一齐放入沙锅中，加适量清水，大火烧开，小 【阿力孕妇网】【产后调理】 黄芪 乌鸡汤 产后护理 乌鸡汤的做法 更新日期:2019-12-01 09:12:25