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产后肥胖你了解多少女性如何避免 很多女性在生育前身材苗条，一旦经过怀孕生产后，就开始发胖，称为产后肥胖。产后肥胖，是不少女性心头的“痛”。 阿妮养生网指出：产后肥胖发病原因包括孕期和生产后肝郁气滞，脾虚失运，肾虚气化失职，内伤久病，痰浊内生，或外受湿邪，使痰湿蓄积体内等导致产后肥胖。基本病机为脏腑功能失调引起。 那么，女性如何避免产后肥胖呢？女性要避免产后肥胖，首先应正确认识产后肥胖，其次要注意饮食搭配 【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 肥胖的成因 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:50