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产妇要注意预防产后消化不良 预防产后消化不良 一般情况下,产妇卧床时间较长,运动少,容易产生消化不良的现象。 为防止出现消化不良,产妇要注意饮食结构的平衡,荤素搭配合理,少食油腻食品,因为过分油腻不仅给消化系统增加负担,同时也会影响产妇的食欲。饮食要做到少食多餐,饭菜要细软,以利于产妇的消化吸收。 蔬菜水果中富含纤维素和果胶,可以帮助肠道蠕动,要适量食用。必要时,还可服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生等。不能食用辛辣 【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:06