对于肠胃如何才能更好的保护呢？除了在平时的饮食中多加注意外，在吃完饭后还可以吃以下七类食物，让你的胃部得到舒服。烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。喝杯芹菜汁 吃得太油腻，喝杯芹菜汁。阿妮养生网专业人士介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。饭前服用一包膳食纤
【阿力中医网】【中医药膳】 肠胃 养生 健康 芹菜汁 更新日期:2019-12-04 06:12:33