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养阴清热平肝的天麻药膳方 天麻菊花炖蚌肉：天麻10克，菊花15克，河蚌10个，调味品适量。将河蚌去壳取肉洗净。先将天麻菊花放入锅中，加清水适量煮沸，纳入蚌肉，文火炖至蚌肉熟后，食盐、味精调服，每日1剂。可养阴清热，平肝熄风，适用于高血压、甲状腺机能亢进引起的头晕、手指震颤等症者。(来源：中国中医药报) 【阿力中医网】【中医药膳】 天麻 河蚌 养生 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:37