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冬季九个护肤小常识 注意冬季防晒充足睡眠 柿子的营养价值柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷 19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。 【阿力女性网】【排毒养颜】 柿子 柿干 睡眠的作用 睡眠 更新日期:2019-12-02 09:12:45