冬季是一个以补为主的季节，由于天气干燥，对肺、皮肤造成了很大的损伤。懂得养生的人们都知道，冬季抗燥是非常重要的。这不仅可以让你的生活更加健康，而且还能让那些爱美女士们的皮肤保持滋润，每天都神采焕发。 冬季，风大雪量少。就是这种干燥灼伤了人体内的阴液，使人体处在一个液少津亏的环境中。由于人体缺少津液的滋润，不少人就会出现皮肤干燥、口干、干咳、鼻干流鼻血、心烦心悸等症状。 冬季抗燥的食物有许多，除
【阿力女性网】【排毒养颜】 天门冬 冬季养生 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:09