冬季饮茶养生需注意 这几类茶千万不能喝
茶是我国的传统，品茶也是人们生活中的一道乐趣。但是，你们知道饮茶的好处，哪些茶不宜饮用和什么需求喝什么茶，还有老年人喝茶的注意事项吗？不知道的话就一起来看看吧。老年人饮茶养生注意事项浓茶咖啡因高易胸闷茶叶中普遍约含2%至4%的咖啡因，咖啡因会刺激中枢神经，产生兴奋的感觉，有助于振奋精神状态。不过，咖啡因也会刺激心脏肌肉跳动，所以过量摄取会造成心跳加快、心悸、血压升高等症状。心脏功能较差的老人，若是
【阿力养生网】【四季养生】 养生 健康养生 决明子 咖啡因 更新日期:2019-11-30 08:11:52