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凉茶是药不是茶 千万不能当水喝 大名鼎鼎的王老吉，让人们爱上了凉茶。随着天气的转热，各种凉茶要成为市民们的必备饮品了。但是凉茶虽然冠着“茶”之名，但更多的时候还是属于“药”，一般情况下不适合当作日常保健品来喝，除非是非常平和之品，或真正素体壮热的人，否则长期把凉茶当成保健品来喝是很伤身体的。而且不少凉茶药性较重，“是药三分毒，长期喝会喝坏身体。”凉茶是有降火 【阿力养生网】【食疗禁忌】 上火的症状 健康 养生 中药 更新日期:2019-12-01 03:12:19