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办公室闷热容易引发亚健康 怎么预防 衣着合适+饮水+保湿除了使用一些小技巧减少空气污染和调节湿度之外,要应对办公室闷热,对身体内外的调试也必不可少:首先是要穿得合适,减少室内外温差对身体的冲击,从而降低患感冒等呼吸道疾病的几率,在燥热的办公室里尽量穿得单薄一些。很多白领一工作 【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:26