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十一长假清除体内油脂水果盘点 十一长假吃玩是主要娱乐项目，对于想减肥的MM也抵不住美食的诱惑。如何清除体内多余的油脂呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐四种水果，可清除我们体内多余的油脂。一、橘黄色 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。 这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它的作用 【阿力女性网】【减肥瘦身】 水果 更新日期:2019-12-02 07:12:40