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十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身 鱼类:鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血,温阳益脾。肉类:羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋 【阿力养生网】【养生健康】 养生 温性食物 养胃的食物 大枣 更新日期:2019-11-30 05:11:17