健康,我所欲也,口福,亦我所欲也。当健康遭遇垃圾食品,吃货们应该如何抉择?明明知道某些食品不利健康,可不吃吧,觉得人生少了很多乐趣,饱了口福呢,又害怕损伤健康,负罪感丛生。当吃了一些不健康食品后,再吃一些相应的补救食物,可以降低垃圾食品对身体的危害。健康和美食之间的两难选择什么是垃圾食品的解药?烤肉串经过明火炭烤后所含的苯并芘,苯并芘是公认的三大致癌物质之一,进入人体后,会有致癌的风险。吃垃圾食品会不会对身体造成伤害,关键还是看频率,只要不是天天吃,偶尔解个馋,问题并不大。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 垃圾食品 中医 蔬菜 健康 更新日期:2020-07-01 10:07:51