喝对茶，才有茶文化可言
喝对茶，才有茶文化可言铁观音，毛尖，碧螺春，普洱茶生茶，花草茶中的菊花茶，薄荷茶，苦丁茶，各种绿茶，都是寒性茶。正山小种，金骏眉，大红袍，普洱茶熟茶，各种红茶，都是热性茶。热性体质包括阴虚性体质和湿热型体质。属于热性体质者，喜欢吃冰凉的东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥；脸色通红、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁，全身经常发热又怕热，经常便秘或粪便干燥，尿液较少且偏黄。一般来说，早上喝中性茶，空腹也可以，不伤胃，还有利于清肠。中午喝寒性茶，提神醒脑，分解食物以及体内毒素。下午喝热性茶，暖胃养神，使前半天消耗
【阿力茶叶网】【文化】 养生 健康 更新日期:2020-04-22 12:04:18