喝茶不利于健康吗？医生建议：或尽量少碰这2种茶，别不放在心上
茶文化在我国已经有着上千年的悠久历史，茶道是我国的十大国粹之一，喝茶不再仅仅是中老年人的专利，就连年轻人也爱上了品茶，不同的茶口感不同，所以饮用起来也有不同的感受。茶叶在我国南方某些地区种植，常见的茶叶有绿茶、红茶、黑茶，还有些价格昂贵的茶叶，可以达到每斤上千元。不同的茶叶对身体有不同的好处，茶水是公认的养生饮品，在平时适量喝些茶水对身体大有好处，但是如果长期大量不节制的喝茶会对身体造成影响，接下来就来了解一下长时间喝茶对身体有什么影响吧。茶叶中的茶多酚能够调节人体糖代谢，预防糖尿病的出现。
【阿力养生网】【饮食健康】 健康 减肥 肠胃 养生 更新日期:2021-09-09 08:09:18