夏天养好肺 秋冬少受罪
盛夏，人体的阳气会达到一年中的高点，外界暑热骄阳，躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。对于已经有肺部疾病的人来说，相比寒冷的冬天，患者夏季感觉最舒服，是稳定期康复治疗的“黄金季节”。肺不仅掌管人体的呼吸，还协调辅助心脏，管理全身气机、血液、津液的运行，并且促进尿液和大便的排泄。与此同时，肺也非常娇弱，在寒气到来时往往第一个沦陷。唐代“药王”孙思邈在《千金要方》中提出“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。寒邪最易经口鼻侵犯肺，诱发感冒等呼吸道疾病。反复
【阿力养生网】【节气养生】 中医 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:07