夏天天气炎热,人的食欲也相对会减弱,易造成食欲不振现象。对此阿妮养生网专业人士为您介绍一种开胃菜,让您在夏天可以开胃助食:原料: 黄瓜2根、蒜一些。做法: 1、黄瓜洗干净,剖开。用刀轻轻地拍一下。 2、切菱形,反正随便怎么切了,无所谓的,反正是自己吃的。然后放盐腌制10分钟。 3、蒜头切沫,待用。 4、把蒜沫放入黄瓜中,倒麻油,醋,加点鸡精拌匀一下。 5、拌好后就可以吃了,虽然夏天要过了
【阿力养生网】【饮食健康】 凉拌黄瓜 开胃菜 黄瓜美容 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:29