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夏季养胃六个锦囊 不用再担心胃痛了 夏季养胃六个锦囊科学饮食夏天炎热,人容易上火,这时应少吃辛辣食物,多吃蔬菜与水果,上火的水果也要少吃,可适量多吃一点薏米,熬粥喝,对胃大有好处。冷饮冰啤尽量少喝烈日之下,喝些冰冻冷饮,可谓清心爽胃,可凉爽过后,却要付出代价,大量喝冷饮冰啤, 【阿力养生网】【养生健康】 养胃 睡眠 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:13