夏季十大食物预防“上火”
夏季十大食物预防“上火”夏季是最容易“上火”的季节，可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。下面为大家介绍10种防治“上火”的食物。一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多
【阿力养生网】【节气养生】 上火 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:11