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夏末秋初要养脾,记住多吃这 6 种食物! 夏末秋初,脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击,常吃黄色食物能健胃养脾。长夏是立秋到秋分的时段,也就是夏末秋初。这时天气开始由热转凉,但是由于盛夏的余热未消,气温仍然很高,气候主要以湿热为主,常有“秋老虎”出现。这时,脾最易受湿气的直接攻击。长 【阿力养生网】【养生健康】 脾胃失调 中医 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:56