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夏至解乏,来点酸梅汤,附自制食谱! 今日夏至,是二十四节气中最早确定的一个节气。因为这一天很容易测定:“日北至,日长之至,日影短至。”一入夏,人们就种种不适,食欲不振、胸脘痞闷、口苦黏腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等。这个时节,饮食要注意消暑解渴,乌梅在这方面是一 【阿力养生网】【养生健康】 酸梅汤 乌梅 更新日期:2019-11-30 05:11:46