大蒜功效作用多 切记吃多亦伤身
大蒜怎么吃多了有害处吗？大蒜怎么吃才最健康呢？在生活中，人们喜欢在烹调美味佳肴过程中放入大蒜，也有人喜欢生吃大蒜。因为大蒜是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。不过凡事都有例，过量食用大蒜也是会身体造成危害的！大蒜的养生功效防治肿瘤和癌症大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中的
【阿力养生网】【饮食健康】 大蒜 大蒜的功效与作用 紫皮蒜 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:21