羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品，尤其是患有贫血、胃肠病及久病体虚等，机体抵抗力降低，抗寒能力差，冬季特别怕冷的女性。 女性吃羊肉怎么做好吃又营养？羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，临床可用其药膳治疗女性产后血虚腹痛，女性吃羊肉怎么做好，阿妮养生网食疗推荐如下： 1.女性吃羊肉祛寒：羊肉山药粥 原料：羊
【阿力女性网】【营养美食】 羊肉营养 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:13