面色红润、白里透红是每个女性都期待的状态，为了达到理想的状态，各种具有提亮肤色、美白等效果的化妆品受到不少女性的追捧，其实严格来说，这种状态是人体内分泌系统状态良好的一种体现，因此，对女性来说，为了达到更好的状态，单纯依靠化妆品反而不如从改善自身的多种行为习惯入手，注重适当运动及调整睡眠等，都能够减少人体内分泌系统发生紊乱，从养内入手，红润的肤色、良好的状态或许无需刻意追求。气血与人体各脏器及生命
【阿力女性网】【排毒养颜】 气血不足的症状 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:22