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女性必吃的十种黄金蔬果 来记下吧 一、柠檬柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。注意:柠檬不宜与牛奶同饮,柠檬极酸,不宜直接单独食用,可以加在凉拌沙拉或菜中。柠檬不宜与牛奶同饮。胃病者不宜喝柠檬茶。一次吃柠檬不宜过多,否则 【阿力养生网】【美容减肥】 热量单位 水果 葡萄柚 减肥 更新日期:2019-11-30 05:11:51