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如何促进肠胃吸收 改善肠胃吸收的几点建议 细嚼慢咽肠胃不好的时候,我们吃东西一定要慢一点,而且要细嚼慢咽,这样给肠胃带来的压力就小,我们的肠胃就容易吸收了,如果只是暂时的肠胃吸收不好,那就要多注意饮食了。饮食规律饮食的规律包括了许多,闻赙酵枭像早上的时候,我们一定要吃饭,如果长时间 【阿力养生网】【养生健康】 肠胃 更新日期:2019-11-30 05:11:31