一个出生时2800~3000克的新生儿,骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成钙,全是从母亲身上要来的。若换算孕妇每天的钙摄取量,至少要补充1600毫克,这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定,我国成年人每天应该摄入800毫克钙,但多次全国营养调查证明,国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。所以孕妇补钙任重道远,还要注意三方面。 1.补钙应“少食多餐”,即6∶00、16∶00和21∶00各
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴儿补钙 补钙过量 孕期补钙 孕产 更新日期:2019-12-03 11:12:08