孕妇夜间饥饿是很常见的现象,古方专业人士表示:肚子里多了一个小生命之后,为了让胎儿长大,孕妇的食量也跟着变大。除了正餐外,半夜肚子饿的时候,更是要来份宵夜才行,但可不是随便乱吃一通,填饱肚子就算啰!宵夜怎么吃才健康? 很多妇女怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健康。 因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据「
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:39