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孕妇能不能吃柿子 怎么吃更好 柿子味道香甜，具有丰富的营养价值，作为最需要补充营养的孕妇来说，孕妇能不能吃柿子？孕妇吃柿子怎么吃更好？ 柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。营养学研究发现每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。 中医认为柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支 【阿力孕妇网】【产后调理】 柿子 孕妇 高血压 更新日期:2019-12-01 10:12:16