孕妇能吃炒黄豆芽吗 产妇能吃黄豆芽吗
黄豆芽虽小得很不起眼，可它却能雅俗共赏。黄河流域春节家宴的十香菜，黄豆芽是主要用料；黄豆芽的营养价值也比较丰富，那么对于日日大补，天天喝汤的孕妇来说，想要换换口味，试试清淡的炒黄豆芽，就会有疑问：孕妇能吃炒黄豆芽吗？而且吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。炒黄豆芽作为一款营养丰富的家常美食，一般人群均可食用，青少年可多食，而孕妇多食对缓解妊娠性高血压和产后便秘有一定效果。产妇能吃黄豆芽，产后吃黄豆芽对缓解产后便秘有一定效果。但是黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的产妇忌食。
【阿力养生网】【饮食养生】 孕妇 孕产 怀孕 更新日期:2021-11-30 12:11:15