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孕期如何吃水果能保持健康

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孕期如何吃水果能保持健康

怀孕后吃水果也有讲究?的确,孕妈们面对丰富诱人的水果,在大快朵颐之余,还应动动脑筋,有些水果应少吃,因为对宝宝不利。民间流传的“孕期吃桂圆,宝宝眼睛会和桂圆核一样乌黑发亮”、“孕期吃冰淇淋,宝宝出生后会抖下巴”等说法,更是无稽之谈。  孕初期:吃热性水果会“火上加火”  60%-70%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 水果 水果营养 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:24

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