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宝宝消化日常观察法 中医食疗调理脾胃 家长每天早晨花10秒钟，从口气、舌苔、睡眠、大便等方面观察，就能知道孩子的消化状态如何。口气：宝宝早上起床后，闻一闻他的口气，如果有酸臭味，提示消化不太好。舌苔：健康宝宝的舌头为淡红色，舌苔若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，提示消化不好。睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服，睡眠质量不好。如果孩子晚上睡觉翻来覆去、磨牙，提示肠胃有异。大便：一天或两天一次 【阿力育儿网】【发烧】 中医 食疗 脾胃不和 睡眠 更新日期:2019-12-03 10:12:14