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小寒养生：起居保暖锻炼因人而异 民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。“小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，“寒”即寒冷的意思，表明已进入一年中的寒冷季节。据中央气象台预计，下周（6至9日），随着较强冷空气东移南下，中东部将迎大范围雨雪降温天气，伴随雨雪，长江中下游及以北地区还将有明显降温和大风天气。那么在养生保健方 【阿力养生网】【四季养生】 养生 小寒 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:59