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小暑“不小” 防暑降温养心为先 小暑“不小” 防暑降温养心为先小暑节气的高温让人变得心浮气躁,吃不下饭、睡不着觉,长期如此身体自然就会变得虚弱。因此,小暑养生要注意防暑降温,正确调理身体。1、衣小暑节气天气炎热,衣服要尽量穿得少一些,并且要选择透气性好的衣服。如果你是长期 【阿力养生网】【养生健康】 防暑降温 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:39