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少熬夜吃坚果，中医16个防癌建议 迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。1978年，我开始踏入癌症研究领域，至今已有30多年。在我看来，癌症就像一粒种子，我们的身体就是土壤。种子能否发芽、长大，完全取决于土壤。因此，我们应该积极改善“土壤”，做好预防。在世界卫生组织公布的防癌要点基础上，结合我自身的生活和临床经验，给大家总结出以下16个防癌建议。1.不吃发霉食物。花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲 【阿力养生网】【养生健康】 癌症 中医 蔬菜 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:17