川贝母吃多了有什么副作用,怎么吃最营养?川贝母,很少人知道,但川贝炖雪梨,相信很多人都吃过,这指的正是川贝母。川贝母有润肺化痰的功效,那么川贝母有什么副作用吗?除了炖雪梨还可以怎么吃呢?下面腾牛健康网小编为您介绍。川贝的基本介绍川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。挖季节因地而异,西北地区多在雪融后上山采挖;
【阿力养生网】【饮食健康】 川贝 养生 山慈菇 鳞片 更新日期:2019-11-30 08:11:15