早晨刚起床，未刷牙时，先吃一些自己喜爱的食物。不让肚子空着才好，例如：苏打饼干、烤面包或一只水果，但不要吃得太饱，只要稍稍吃些填肚子即可。 觉得不舒服时，可喝点热茶、清咖啡、或热牛奶，热开水中加点柠檬亦可，吃后休息一下，再慢慢起身。冷的食物、较热的食物，不易引起恶心，因为冷的食物气味较淡，不刺激胃粘膜，在呕吐厉害时，避免进食温的食物。食后尽量保持安静，多休息、少运动。 孕妇晨吐是件好事吗？A：
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 孕妇饮食 晨吐 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:14