常吃蓝莓的五个益处 保护视力且心身健康
护眼作用：丰富的氨基酸、微量元素、花青素对对眼病和心血管疾病有很好地疗效。美容作用：蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变。抗血栓作用：蓝莓中的花色苷对于防止血小板凝结，动脉硬化具有一定作用。尿毒症缓解作
【阿力养生网】【养生健康】 蓝莓 蓝莓花青素 花色苷 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:33护眼作用：丰富的氨基酸、微量元素、花青素对对眼病和心血管疾病有很好地疗效。美容作用：蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变。抗血栓作用：蓝莓中的花色苷对于防止血小板凝结，动脉硬化具有一定作用。尿毒症缓解作
【阿力养生网】【养生健康】 蓝莓 蓝莓花青素 花色苷 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:33