香蕉，香味清幽、肉质软糯、甜蜜爽口，是人们喜爱的佳果，且有较高的营养价值。阿妮养生网专业人士介绍：常吃香蕉可防中风。 每天吃1-2支香蕉，可使中风发病率减少40%。长期吃香蕉的人群比不吃香蕉的人群患中风的比例下降38%。 原来，香蕉中含有丰富的钾盐，检测表明，香蕉中的含钾量在各类水果中为最高。钾在人体中主要分布在细胞内，有着重要的生理功能，它维持着细胞内的渗透压，参与能量代谢过程，维持神经肌肉的
【阿力中医网】【中医药膳】 香蕉 中风 水果 心血管病 更新日期:2019-12-04 06:12:11