张着嘴呼吸，白天易疲乏精神恍惚
不少人睡觉打呼噜，没办法只能张着嘴呼吸，可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。老人睡觉张着嘴，有几种可能，首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只 好张嘴出气；鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴睡觉的原因，感冒治愈后即可恢复正常。老人长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形；还容
【阿力养生网】【家居养生】 睡眠 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:09