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怀疑自己得了抑郁症应该怎么办? 情绪低落、心慌憋气、失眠焦虑……随着生活和工作压力的增加,越来越多的人正在遭受这些“亚健康”状态的困扰。中医专家指出,如果没有一些基础防治常识,这些症状有可能演变成心理障碍,甚至可诱发“心灵感冒”,也就是抑郁症。抑郁症离我们有多远?世界卫生组织调查显示,目前全球范围内有超过3.5亿人患有抑郁症,遍及各个年龄层。抑郁症已经成 【阿力养生网】【心理养生】 精神抑郁症 抑郁症自杀 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:08