感冒可以跑步吗 感冒跑步好不好
一般情况系，感冒之后最好不要跑步。感冒之后，身体会比较虚，如果再跑步，会消耗身体更多的能量，会导致机体过度消耗，不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧！感冒可以跑步吗建议感冒后不要跑步。很多人误以为感冒时，通过跑跑步，出点汗就会好。人们往往误以为发烧就是病，只要把体温降下去，病自然就好了但是感冒时，人体新陈代谢的速度非常快，如果再跑步，就会使体内产热进一步增加，体温更加升高，代谢更加旺盛，导致机体
【阿力养生网】【运动养生】 跑步 感冒症状 跑步环境 健康 更新日期:2020-02-09 06:02:11