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拉不出大便怎么办?大便拉不出来缓解办法 拉不出大便怎么办?是不是有朋友经常遇到这样的情况,大便拉出来会很痛苦,今天健生网就来教大家大便拉不出来缓解办法,有兴趣的朋友可以学习一下。 1、如果经常忽视正常的排便感觉,日久可影响排便反射,引起习惯性便秘。对经常便秘的人,要多食一些粗粮 【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:25