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春天乏力睡不醒 你需要补气血 说话中气不足、行动拖拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这些症状你或许不陌生,这些往往都不是病,却让你十分烦恼,你有没有想过,这都是你气虚所致?建议你不妨试试以下5款平价的补气食物:山药山药又称淮山,《本草纲目》里 【阿力养生网】【养生健康】 补气 韭菜 养生 山药 更新日期:2019-11-30 05:11:53