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春天吃什么水果能减肥这几样别错过了

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春天吃什么水果能减肥 这几样别错过了

春天吃什么水果能减肥 这几样别错过了

柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口。柠檬柠檬内含柠檬酸,它是热量代谢过程中必不可少的参与者,而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维C含量非常丰富,能

【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 减肥食物 水果 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:08

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