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春季宜养肝，中医八款养肝药粥 春回大地，阳气初生，气温转暖，万物生长，百废俱兴。中医认为，肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应，春季人体阳气升发，故宜养肝为主，饮食当固护初生之阳气。介绍几则养肝药粥，供选用。枣皮猪肝粥枣皮10克，猪肝、大米各100克，调味品适量。将猪肝洗净、切细备用。先取大米加清水适量煮沸后，下猪肝及枣皮，煮至粥成，葱花、食盐调味服食，每日1剂。可养肝益肾。鸡肝粥鸡 【阿力养生网】【季节食疗】 中医 大米 白砂糖 虫草花 更新日期:2019-12-01 02:12:05