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春运今启幕：中医提醒做好五种准备 对于离家在外的人来说，春节回家是头等大事，但漫长的旅程对健康也是一种极大的考验。不少人由于没有做足“健康出行”的功课，还没到家就生病了，结果使快乐回家的心情大打折扣。因此，不论归家心情如何急切，事先都应该做好各种准备，健康回家过年。1、少吃加工食品补充蔬菜水果在春运大军中，常见的场景是很多旅客买上一大袋加工食品——方便面、火腿肠、饼干、薯片、巧克力派 【阿力养生网】【养生健康】 中医 蔬菜 旅途 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:07