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晚上食用枸杞的好处 中医讲枸杞功效 枸杞泡水，是不是很多人养生保温杯里的常客呢！枸杞相信大家已经是相当的熟悉了，作为传统的中药，它向来负有盛名，在卫生部公布的63种药食两用的名单里，不意外的名列榜首。这也是它有真才实用的原因，枸杞性平味甘，在一些化学成分分析中，枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖等等营养成分。甚至是被誉为“东方神草”！可见它的作用也是得到了很多人的认可。我们平时都会使用枸杞泡水 【阿力养生网】【女人养生】 枸杞 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:35