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最宜孕妇食用的八宝粥品 八宝粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。孕妇怀孕期间可以常喝些粥以达到滋补的作用。阿妮养生网食疗专业人士就为您推荐一款适合孕妇食用的八宝粥。材料： 糯米150克、桃脯15克、蜜枣25克、糖莲子25克、杏脯25克、冬瓜条 【阿力孕妇网】【产后调理】 八宝粥 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:57